Bioland-Pommes Frites
Zur Übersicht
Rezepte & Ideen
Zubereitung
Heißluftfritteuse
Empfohlene Zubereitung
ca. 14 Min. bei 200 °C
Empfohlene Menge: 600 g
Den Frittierkorb zwischendurch mehrmals schütteln.
Backofen (Umluft)
ca. 20 Min. bei 180-190 °C
Das Produkt gleichmäßig auf einem Backblech mit Backpapier verteilen und im vorgeheizten Backofen auf mittlerer Schiene back
Backofen (Ober-/Unterhitze)
ca. 18 Min. bei 200 °C
Das Produkt gleichmäßig auf einem Backblech mit Backpapier verteilen und im vorgeheizten Backofen auf mittlerer Schiene back
Fritteuse
ca. 4-6 Min. bei 170-175 °C
Den Frittierkorb maximal zur Hälfte befüllen und das Produkt nach der Zubereitung auf saugfähigem Küchenpapier abtropfen.
Die Zubereitungszeit hängt von der individuellen Geräteleistung ab. Vor dem Verzehr durcherhitzen. Bei kleineren Mengen die Zubereitungszeit reduzieren. Zu starke Bräunung vermeiden und auf ein goldgelbes Backergebnis achten. Nach dem Auftauen nicht wieder einfrieren.
Zubereitung
Nährwerte
| Energie | 639 kJ / 152 kcal |
| Fett | 5,0 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0,4 g |
| Kohlenhdydrate | 23 g |
| davon Zucker | 0,5 g |
| Eiweiß | 2,5 g |
| Salz | 0,08 g |